"Lothar rennt"

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Mitarbeiter, die im "alltäglichen Dauerlauf" leichter und besser organisiert ans Ziel gelangen möchten.

1. Gewinnen Sie Ihre Zeit zurück: Erkennen Sie "Zeitfresser" und entscheiden Sie bewusst, wie Sie Ihre Zeit einsetzen wollen!
2. Das Atlas-Syndrom: Die Rollenvielfalt und die speziellen Stressfallen für Männer
3. So führen Sie Ihr inneres Team: Von Antreibern, Perfektionisten und inneren Boykotteuren
4. Ziele und Prioritäten: Nur wenn Sie wissen, wohin Sie wollen, kommen Sie auch an
5. Stressmanagement: Gelassenheit ist transportabel, jederzeit verfügbar und erlernbar
6. Selbstmanagement: Optimieren Sie Ihre Einstellungen und übernehmen Sie das rechte Maß an Verantwortung

Jetzt sofort! Am besten schon gestern! Turbulente Zeiten, hohe Arbeitsanforderungen fordern Sie als ganze Person. Zentriert bleiben, Kräfte bündeln, Druck abpuffern und dabei noch gut gelaunt bleiben ist das Ziel. Techniken aus dem Stress- und Selbstmanagement helfen Ihnen, den roten Faden zu behalten. Humor stärkt Ihnen den Rücken und lässt Sie souverän und sicher wirken.
Methoden: Kurzvorträge, Kleingruppenarbeit, praktische Übungen und situatives Gesprächstraining.

Dieses Seminar ist speziell ausgerichtet auf eine reine Männergruppe.
Zeit- und Selbstmanagement für Frauen finden Sie unter 04050 - Lola rennt.