Ausgehend vom Status quo werden aktuelle Denkmuster auf den Prüfstand gestellt und mit Hilfe von glücksfördernden Strategien und konkreten Übungen erste Schritte für mehr Wohlbefinden und Gelassenheit unternommen. Einen glücklichen Menschen bringt nichts so schnell aus der Ruhe. Deshalb sind Freude und Gelassenheit wichtige Erfolgsfaktoren sowohl im Privat- als auch im Arbeitsleben. Deshalb geht es in diesem Seminar darum, Strategien und Einstellungen zu trainieren und diejenigen Verhaltensweisen zu identifizieren, die sich für den einzelnen Teilnehmenden positiv auswirken. So können Sie stark aus herausfordernden Situationen hervorgehen und selbst in schwierigen Phasen eine positive Lebenseinstellung beibehalten.