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Ganzheitliche Augenschule

40200

Gesundes und lebendiges Sehen am Arbeitsplatz

Zielgruppe

Alle Mitarbeiter/innen in den Verwaltungen und Unternehmen, die besonderen Sehbelastungen, wie zum Beispiel der Bildschirmarbeit ausgesetzt sind.

Inhalte
  1. Optimierung des Zusammenspiels von Körper und Augen mit Übungsbeispielen
  2. Entspannungsübungen für die gesamte, die Augen beeinflussende Muskulatur
  3. Übungen zur Sehfelderweiterung
  4. Übungen zur Nah-Ferneinstellung der Augen
  5. Die Optimierung des beidäugigen Sehens
  6. Natürliche Augenstärkung
  7. Vermittlung und Information über ergonomische Körper- und Sehhaltung am Arbeitsplatz
  8. Kurzübungsprogramm für den Arbeitsplatz
Ziele und Methoden

Gerade am Arbeitsplatz ist unser Sehsinn heute großen und einseitigen Belastungen ausgesetzt. Dieses Seminar richtet sich an alle Mitarbeiter/innen in den Verwaltungen und Unternehmen, die besonderen Sehbelastungen ausgesetzt sind, deren Sehkraft nachlässt, die Sehprobleme haben oder diesen vorbeugen möchten. Das Seminar ist sowohl für Fehlsichtige, wie Normalsichtige geeignet. In diesem Seminar geht es darum einen Ausgleich zur einseitigen Belastung des Sehsinns zu vermitteln. Sehstresssymptome wie brennende und trockene Augen, Kopfschmerzen und nachlassende Sehkraft sollen vermieden werden. Durch geeignete Übungen wird die vorhandene Sehfähigkeit optimiert, der gesamte Sehorganismus vitalisiert und die Sehqualität verbessert.

Referent/in
Birgit Kiehn , EWTO-Akademie
Gebühren
170.00 EUR
zzgl. Tagungs- oder Übernachtungspauschale
Roter Punkt
Termin
06.09.2018 , 7 Stunden
Anmeldeschluss: 26.07.2018
Ort
Verwaltungsakademie
Bordesholm