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04050

"Lola rennt!"

Zeit- und Selbstmanagement für Frauen
02.09.2024 - 03.09.2024
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Zielgruppe

Mitarbeiterinnen, die im alltäglichen Dauerlauf leichter und besser organisiert ans Ziel gelangen möchten.

Inhalte

  1. Gewinnen Sie Ihre Zeit zurück:
    Erkennen Sie Ihre wesentlichen "Zeitfresser" und "Zeitfallen". Entscheiden Sie bewusst, wie Sie Ihre Zeit und Aufmerksamkeit steuern wollen!
  2. Von Zauberwörtern und Abstandshaltern:
    Ob analog oder digital, ohne "NEIN", "SPÄTER" und Co. geht heute nichts mehr
  3. Ziele und Prioritäten:
    Nur wenn Sie wissen, was Ihnen wirklich wichtig ist, können Sie auch entschieden handeln
  4. Stressmanagement:
    Gelassenheit ist leicht zu lernen aber schwer zu halten
  5. Nehmen Sie sich ernst und die Dinge nicht verbissen:
    Überprüfen Sie Ihre Einstellung und begegnen Sie auch schwierigen Situationen mit Humor
  6. Selbstmanagement:
    Erkennen Sie "Jammertäler" und "Stressfallen" bei sich und anderen

Ziele und Methoden

Jetzt sofort! Am besten schon gestern! Turbulente Zeiten, steigende Arbeitsanforderungen, flexible Arbeitsplätze und die eigenen hohen Ansprüche fordern Sie im Berufsalltag. Zentriert und motiviert arbeiten, Kräfte bündeln, etwas weg schaffen und dabei noch gut gelaunt bleiben ist das Ziel. Techniken aus dem Stress- und Selbstmanagement helfen Ihnen, den eigenen Focus nicht zu verlieren. Humor stärkt Ihnen den Rücken und ist der Faktor für mehr Souveränität und Sicherheit.

Zusätzliche Hinweise

Das Seminar zum Zeit- und Selbstmanagement speziell für Männer finden Sie unter 04500 - Lothar rennt.

Termin

02.09.2024 - 03.09.2024
02.09.2024 von 09:30 bis 17:00 Uhr,
03.09.2024 von 08:30 bis 17:00 Uhr

Dauer

14 Stunden

Ort

Vitalia Seehotel
Am Kurpark 3
23795 Bad Segeberg
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Referent/-in

Renate Gartner, Dipl.-Sozialw., Profitraining

Kosten

500.00 EUR
zzgl. Tagungs- oder
Übernachtungspauschale

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Veranstaltungsbeschreibung

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Anmeldung

Keine Anmeldung möglich! Als Inhouse anfragen
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Inhaltliche Fragen:

Svenja Klöckner

Svenja Klöckner

Telefon: 04322 693 563
E-Mail: kloeckner@komma-sh.de

Organisatorische Fragen:

Sabine Arpe

Sabine Arpe

Telefon: 04322 693 553
E-Mail: arpe@komma-sh.de
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